TANGERANG, PUSATBERITA – Kepala Dinas Kesehatan Kota Tangerang, Dini Anggraeni, mengimbau masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat guna menjaga daya tahan tubuh di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu.
Imbauan tersebut dinilai penting mengingat perubahan cuaca berpotensi meningkatkan risiko berbagai penyakit, khususnya infeksi saluran pernapasan.
Data Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa ISPA menjadi penyakit dengan jumlah kasus tertinggi di Indonesia sepanjang 2025, mencapai lebih dari 14,5 juta kasus. Kondisi cuaca yang berubah-ubah menjadi salah satu faktor yang dapat memicu peningkatan kasus tersebut.
“Perhatikan pola makan dan atur aktivitas di luar ruangan agar tubuh tetap sehat. Segera periksakan diri ke puskesmas apabila mengalami keluhan kesehatan,” ujar Dini.
Ia mengimbau masyarakat untuk memperbanyak konsumsi buah dan sayuran, memenuhi kebutuhan cairan tubuh, serta menghindari paparan sinar matahari berlebihan. Selain itu, warga diminta tidak menunda pemeriksaan kesehatan apabila mengalami gejala seperti batuk, pilek, demam, atau gangguan pernapasan.
Dengan menjaga pola hidup sehat dan meningkatkan kewaspadaan terhadap perubahan cuaca, masyarakat diharapkan tetap dapat beraktivitas secara aman, sehat, dan produktif.
